Freeletics – J5

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Challenge Freeletics, 5eme séance :

3 à 5 rounds :

  • 25 burpees
  • 400 mètres de course

 

Hi I'am

Maman à plein temps, coach sportive, blogueuse et auteure du livre "Simple comme Paléo", je partage avec vous tous mes conseils, astuces, idées de repas ou d'entrainements afin de vous aider à adopter un mode de vie sain et actif.

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