Étiquette : check-list

Check-list challenge sommeil – Sleep Challenge check-list – قائمة الفحص للتحدي لتحسين النوم

Lorsque l’on prend de nouvelles résolutions, il est toujours bénéfique d’avoir une visibilité réelle sur les efforts fournis et de pouvoir les comparer aux objectifs fixés. Ainsi on sait où l’on veut aller, où on en est, ce qui est positif et ce qui reste à améliorer. C’est la raison pour laquelle je mets à…